醫者心鐵人魂 骨科醫生吳凱文

去年五月發生了我從未想過的意外，

到國外參加研討會的過程中，竟然在樓梯採空造成腳踝骨折，

原本是開開心心的國際交流，最後我上了刀台、裹上石膏，

原封不動地被送回來台灣~

對於運動成性、運動成痴的我而言，心情上其實是重大打擊！

剛開始我常常看著我那覆蓋厚重石膏的腳踝，懷念著可以奔跑的快樂，

但不能奔跑不是最痛苦的，

不能洗澡、坐立不便、甚至不舒適到睡不著才真的要人命，

當時5月天氣已漸熱，石膏的悶熱感癢到我真想對腳踝砍掉重練，

但也讓我體悟到患者的處境和不適，醫者或許就是要走過一遭，

才能夠感同身受。

後來有人推薦我試看看「動態式真空護具」，

可能是朋友怕我患部皮膚癢後，運動心也會癢，建議我試看看新的護具設計。

它有幾個設計理念我覺得還蠻特別的，

• 符合腳型設計：護具採用特殊環保材質的真空吸塑墊，每次使用都可以重新貼合腳的形狀跟大小。我覺得這個還蠻特別的，因為受傷後患部初期是腫脹的，隨著後續康復會漸漸回復正常腳型，但石膏往往是開刀後就立刻上，所以無論多久都只能最初腫脹的大小，如果患部再變形或復原就很難調整，我想這應該是醫師蠻頭痛的地方。

• 關節可調式：大概從 -15度到+30度 範圍可調整。我覺得這還蠻重要的，對於傷到腳踝的人，若是逐漸康復，就能隨著調節漸漸調整成合適自己最正常的方式

我使用了一陣子後，產出幾個心得，我想也是建議患者未來選擇護具的方向，

1. 保護效果要好： 這應該不必我多說了，如果保護效果不好幹嘛穿！

2. 貼合度高： 當符合病患腳型時，才能給予最佳的保護。而且每日重新塑形的設計，會讓我每天敢「踩地下床」。這很重要，因為打上石膏往往不敢亂動，但受傷後如果完全不動，2個禮拜就會肌肉萎縮、關節僵硬了！你能想像3個月後會變成怎樣嗎？對運動者更是傷害！

3. 良好承受度： 所謂良好的承受度指的就是，使用時能承受全身體重。這個的重要性在於，當護具可以承受全身體重時，患者就敢踩地、敢步行，若能踩地步行，復健就提早開始了。所以不必像使用石膏，要等拆除後才啟動復健。我大概是比較特例，我是穿著動態式真空護具時就開始做簡易運動，它就像正常鞋子一樣，釋放了我想活動的靈魂啊！ ↓↓↓↓我與太太慶祝結婚紀念日時，雖然我腳穿著護具，但走起來也是相當正常~

受傷後，我其實很快就復原了，並且比預期的提早。除了每個人體質年齡身體狀況不同外，使用到合適的護具也是助益良多！很快的我在2017年末參加了我傷後第一場半馬比賽，原本要參加前，朋友還勸我不要不要的，但我因提早復健，所以康復狀況良好，再加上平時就有運動習慣，我還是想挑戰看看到底身體恢復裝況如何？！雖然有點激進，但叔叔有練過喔，小朋友不要學！

我順利地完成比賽，而且毫髮無傷。我意識到過去鼓勵病患及早下床做簡易運動的重要性，這真的不是只有理論說說，我親身實驗了一番，能夠提早復健走動，真的對恢復正常生活有極大幫助！

雖然說了很多當時受傷的事情，但不要受傷，事前保護才是最重要的！尤其是過年期間，年關將至，天災人禍似乎更加頻繁，「平安是福」是我想祝福大家的！願大家新的一年一切順利！我們都越來越好！